제목 나는 날마다 좋아지고 있다_샥티 거웨인 로럴 킹
작성자 미친독서가
작성일자 2012-10-11

나는 날마다 좋아지고 있다

샥티 거웨인 로럴 킹

 

앉거나 누워서 눈을 감고 몸의 긴장을 풀고 심호흡을 수차례 반복한다. 숨을 내쉬면서 당신이 원하지 않거나 필요로 하지 않는 모든 것을 떠나보낸다고 생각한다. 당신의 낡은 방식들, 낡은 습관들, 바라는 바를 이루지 못하게 하는 장애물들이 숨을 내쉴 때마다 당신을 떠난다고 생각한다. 숨을 내쉴 때마다 당신의 낡은 것들을 내놓으면 새로운 것이 들어와 자리 잡을 공간이 그만큼 늘어나는 것이다.



당신의 낡은 방식을 하루 아침에 바꿀 수 없다는 사실을 아는 게 매우 중요하다.



어떤 선택을 하든 당신은 이런 과정을 통해 무언가를 배우게 된다. 그러니 직관을 따르지 않았다고 해서 자신을 비난하지는 말라



처음에는 직관을 따르면 따를수록 더 많은 것들이 당신한테서 떨어져 나가는 것처럼 느껴질 것이다. 직장을 잃거나 친구들이 멀어지거나 자동차가 갑자기 서버리는 경우도 있을 수 있다. 하지만 실제로는 더 이상 당신한테 맞지 않는 낡은 것들을 벗어 던지고 빠르게 바뀌고 있는 중이다. 떠나보내지 않으면 당신이 그 안에 갇힐 것이다. 이제 당신이 이 길에서 돌아서지 않고, 최선을 다하여 순간순간 직관에 따르면 새로운 틀들이 자리 잡는 것을 보게 되리라. 일이 쉽게, 힘들지 않게, 저절로 이루어질 것이다. 사물들이 제자리를 잡고 문들이 기적처럼 활짝 열릴 것이다. 당신은 할 수 있는 일을 하고 할 수 없는 일을 하지 않을 것이며, 언제나 놀라운 시간을 경험하고, 말 그대로 우주가 당신을 통해 새로운 모양을 만들어가는 것을 목격할 것이다. 마침내 당신은 창조적인 채널로 존재하는 기쁨을 맛보게 되었다.



직관을 따라서 살아갈 때 부딪치게 될 몇 가지 상황들을 열거하면

-진짜로 가고 싶지 않은 파티나 모임에는 가지 않는다

-자신에게 진실하면 기분이 좋으니까 어떤 사람에게 매력을 느끼면 매력을 느낀다고 말하고, 사랑하면 사랑한다고 말하고, 알고 지내고 싶으면 알고 지내고 싶다고 자신의 느낌을 솔직하게 말한다

-흥미도 없고 생각할 때마다 끔찍하다면, 학위논문 쓰는 것을 중단한다

-노래하고 악기를 연주하고 춤추는 나를 생각만 해도 환상적이기에, 가수학원이나 음악학원이나 댄스학원에 등록한다

-혼자서 집안을 어슬렁거리며 조용히 있고 싶어서 또는 일광욕을 하거나 산책을 하고 싶어서 또는 그냥 침대에 누워 있는다.

-직장에서 하는 일이 싫거나, 좋아하지 않는 일을 할 필요가 없다고 생각해서 직장을 그만둔다

-당신이 원하지 않는 일을 해 달라는 사람에게, 그 일을 했다가는 후회할 것 같아서 거절한다

-충동에 따라 자신이나 남을 위해서 특별한 용도로 얼마쯤 돈을 쓴다

-남들에게 동의하는 척하는 데 지쳤기 때문에 자기 의견을 솔직하게 나타낸다

-기분이 좋지 않아서 저녁 식사 준비를 하지 않았다고 식구들에게 말한다


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